Atemreise: "Der Weg zur Fülle - Komme ins Tun"

Atemreise: "Der Weg zur Fülle - Komme ins Tun"

Transformierende Atemreise

Termin: Dienstag, 29.04.2025 | 19:30 - 21:00 Uhr

Die Intension für die Atemreise:

Abundance - Fülle ist überall! Sie steht auch uns überbordend zur Verfügung. Aber wie ziehen wir diese Fülle in unser Leben? Wie entkommen wir dem Mangeldenken? Durch aktives Tun und handeln! 

Was hindert und blockiert uns jedoch? Das wollen wir in dieser AtemReise herausfinden, um diese Hindernisse und Blockaden zu lösen und die innere Bereitschaft, die Fülle aktiv in unser Leben zu holen, aktivieren.

Inhaltliches Vorgehen dieser Atemreise

Wir wollen bei dieser AtemReise eine ganz neue (Reise-) Route als wie bisher in unser Unterbewusstsein gehen. 

Wir beginnen mit einer sehr ruhigen Meditations-Sequenz, in der wir mit unserem bewussten Verstand eine Vision, ein Bild der Fülle - egal in welchem Bereich - kreieren und vor unserem inneren Auge entstehen lassen. Dann starten wir mit 3 Runden tiefer Bauch-Atmung, bei der wir 40 tiefe und langsame Atemzüge nehmen um 20 Atemzüge in doppelter Geschwindigkeit anzuschließen. Nach jeder Runde machen wir eine etwas längere Atempause mit 75% ausgeatmeter Lunge, dann nach einem tiefen Atemzug, noch mit voller Lunge.

Im dritten Schritt machen wir uns mit der holotropen Atmung auf den Weg in den Thetawellenzustand, um in unser Unterbewusstsein einzutauchen. Dort angekommen, lassen wir uns unsere Widerstände und die dazugehörenden Glaubenssätze aufzeigen und vor Augen führen. Wir schauen schonungslos hin! Wir stellen uns unseren Ängsten vor Geld und Fülle. Wir konfrontieren unsere negative WIRKLICHKEIT über Reichtum. Wir nehmen unseren gefühlten Mangel an, um ihn loslassen zu können. Alles uns aufgezeigte, können wir dann nach einer Atempause mit einem lauten Schrei frei und gehen lassen. 

In der nächsten Runde der holotropen Atmung sind wir schon ganz im Theta- und Deltawellenbereich unseres Gehirns angelangt. Ganz in der Tiefe angekommen atmen wir 10 Minuten lang nur Bilder, Visionen, Träume und Vorstellungen und die Energien der vollkommenen Fülle ein! Es ist alles da! Kreativität! Das leidenschaftliche Leben in unseren Visionen. Völlige Sorglosigkeit über die Notwendigkeiten des alltäglichen Lebens. Wir laden uns mit Liebe zur Energie der Fülle auf. Wir stellen uns vor wie wir aus dem völligen (auch finanziellen) Überfluss heraus die Welt zum Guten verändern. Nach einer weiteren Atempause setzen wir das alles mit großer und lautem, intensiven LACHEN frei! Ja, bei dieser AtemReise  gibt es wirklich etwas zu lachen!

Bei der fünften Station unserer Reise werden wir mit langsamer zirkularer Nasenatmung auf der Deltawelle unseres tiefenentspannten Gehirns reisen. Dabei laden wir uns mit der Energie der ganzen Tatkraft und Entschlossenheit zum Handeln auf. Anschließend tauchen wir nochmals in das Bild und die Vorstellungen unserer Meditation von Beginn er Atemreise an. Wieviel lebendiger und wirklicher wird es nun sein!  Was habem wir uns nicht alles aus dem Feld der Möglichkeiten dazu herbei holen können! Am Ende dann der langsame Rückweg ins wache Gewahrsam: Wenn Du Deine Augen öffnest, fühlst Du Dich  absolut erfrischt und bereit, ins Tun zu kommen, um den Mangel abfließen und die ganze Fülle zu Dir fließen zu lassen. 

Komm mit uns, lass uns staunen und viele, viele Menschen einladen, daran teilzuhaben.

Hinweis: 

Wenn Du noch keinen Atembasis Kurs mit Rikor gemacht hast, empfehlen wir Dir dringend zuvor den Basis Kurs zu erwerben. Die Atemreise für diesen Monat ist darin inkludiert.

Disclaimer: 

In diesem Atemworkshop wird es verschiedene Atemübungen geben, die natürliche Reaktionen im Körper auslösen. Bitte beachte, dass dieser Kurs für Menschen mit folgenden Symptomen und Konditionen nicht geeignet ist: Bei parasympathischen, meditativen Atemreisen gibt es praktisch keine Kontraindikationen. Asthmatiker sollten dennoch ihren Sprühinhalator bereit halten. Schwangere bitte nur kurze Breathholds machen/ Luft anhalten. Dennoch: Wenn Du weitermachst, ist das die Zustimmung, dass Du auf eigenes Risiko teilnimmst. Eine Haftung unsererseits ist ausgeschlossen.