Atemreise + 1 Flasche deepa I + Sprühflasche
mit Breathmaster Rikor
THEMA „PHÖNIX – STERBEN UND WIEDERGEBURT“
LOSLASSEN – VERBRENNEN – NEU ENTSTEHEN.
DIE MYTHISCHE REISE DURCH DAS FEUER DEINER TRANSFORMATION (via Zoom)
Termin: Donnerstag, 20.08.2026 | 19:30 – 21:00 Uhr
WENN DAS ALTE VERBRENNT, KANN DAS WAHRE IN DIR WIEDER GEBOREN WERDEN.
Diese Atemreise findet zu einem gemeinsamen Termin via Zoom statt und öffnet Dir einen geschützten Raum für bewusste Atemarbeit, tiefe Körpererfahrung und echte innere Transformation. Gemeinsam mit vielen anderen Teilnehmern begibst Du Dich auf eine intensive Reise – und doch ist es allein Deine Geschichte, die sich entfalten darf.
Die Atemreise wird von Atemmagier & Breathmaster RIKOR geführt und verbindet holotrop inspirierte Atemarbeit mit somatischer Psychologie, moderner Nervensystemregulation und der uralten Symbolkraft des Phönix.
Vor Beginn erhältst Du eine Einführung in die Bedeutung des Phönix als Sinnbild für Erneuerung, Loslassen und den Mut, durch das eigene Feuer zu gehen. Nach der Atemreise hast Du Raum, Deine Erfahrungen zu teilen und wertvolle Impulse für die Integration in Deinen Alltag mitzunehmen.
Die Highlights der Atemreise
Das alte Selbst loslassen
Begegne den Anteilen in Dir, die ihre Aufgabe erfüllt haben und nun in Würde gehen dürfen.
Durch das Feuer der Transformation
Die verbundene Atemarbeit führt Dich mutig durch intensive Emotionen, innere Widerstände und tiefe Prozesse des Loslassens.
Den Nullpunkt erfahren
Erlebe den stillen Raum zwischen Ende und Neubeginn – dort, wo nichts mehr festgehalten werden muss und neue Möglichkeiten entstehen.
Wie der Phönix neu aufsteigen
Spüre neue Klarheit, Lebenskraft und Vertrauen. Nicht, weil Du Dich verändert hast – sondern weil Du Dich wieder an Dein wahres Wesen erinnerst.
Der Phönix verbrennt nicht, weil er muss.
Er entscheidet sich bewusst für das Feuer.
Diese Atemreise lädt Dich ein, ebenfalls diese Entscheidung zu treffen. Nicht gegen Dich selbst zu kämpfen, sondern alles loszulassen, was Dich klein hält. Damit aus der Asche Deines Alten etwas entstehen kann, das größer ist als jede Vorstellung.
Wenn Du spürst, dass ein Kapitel Deines Lebens zu Ende gehen darf und etwas Neues geboren werden möchte, dann ist „Phönix – Sterben und Wiedergeburt“ Deine nächste Atemreise.
Wie kann ich mir so eine geführte Atemreise vorstellen?
Ablauf der Atemreise – was Dich erwartet
Hinweis
Besonderer Tipp für Deine Atemreise: deepa I
Wie geht es nach Deiner Anmeldung weiter?
WICHTIG
Wie bereite ich mich auf meine Atemreise vor?
- Suche Dir einen ruhigen Platz, an dem Du bequem liegen kannst.
- Lege Dir ein schmales Kissen unter den Nacken und eines unter die Knie, damit Dein Körper vollständig entspannen kann. Alternativ eignet sich auch ein zusammengerolltes Handtuch.
- Halte eine Decke bereit, falls Dir während der Atemreise kühl werden sollte.
- Für diese Atemreise empfehlen wir Dir ausdrücklich, Kopfhörer zu verwenden. Die Session arbeitet mit binauralem Sound – dabei werden linkes und rechtes Ohr unterschiedlich angesprochen, sodass ein räumlicher, tief wirkender Höreindruck entsteht. Über Kopfhörer kannst Du Dich dadurch deutlich besser fallen lassen und die Atemreise in ihrer vollen Tiefe erleben.
- Falls Du deepa I zur Hand hast: Trinke vor der Atemreise etwa 50 ml und/oder sprühe es Dir sanft ins Gesicht und um den Kopf. Dieses kleine Ritual kann Dir helfen, die Energie intensiver wahrzunehmen und Deine Atemreise auf einer tieferen Ebene zu erfahren.
Disclaimer
In diesem Atemworkshop gibt es verschiedene Atemübungen, die natürliche Reaktionen im Körper auslösen können. Bei parasympathischen, meditativen Atemreisen gibt es praktisch keine Kontraindikationen. Asthmatiker sollten dennoch ihren Sprühinhalator bereithalten. Schwangere bitte nur kurze Breathholds machen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Eine Haftung unsererseits ist ausgeschlossen.
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6 Erfahrungen
26. Juli 2026 13:40
Atemreise „CHRYSALIS – Wo Blei zu Gold wird“ am 23. Juli 2026
Am vergangenen Donnerstag hatten wir wieder unsere monatliche Atemreise mit Rikor - diesmal eine Premiere einer ganz besonderen Atemreise: „CHRYSALIS - wo Blei zu Gold wird“ ✨.
Ich bin stets in Vorfreude auf diese Atemreisen. Dieses Mal war ich sehr gespannt, was es mit diesem Titel auf sich hat. Denn ich konnte mir nicht wirklich etwas darunter vorstellen und dachte mir nicht, dass eine Steigerung der bisher da gewesenen Atemreisen möglich wäre, denn ich habe bisher schon wirklich viele der Atemreise von Rikor mitgemacht. Weit gefehlt!
Es war gigantisch⚡️✨!!! Und es fehlen mir die Worte, es zu beschreiben. Ich dachte, wenn die Atemreise wie angekündigt dieses Mal länger als sonst dauert, dann würde es vielleicht schwieriger sein. Das Gegenteil war der Fall. Das Atmen wurde von Rikor wunderbar angeleitet und er führte uns immer wieder behutsam an unsere Schatten heran, begleitete uns in die Transformation und sie geschah wie ganz automatisch, fließend und wohltuend - das Ganze untermalt von wunderschöner, absolut passender und von ihm selbst komponierter Musik. Es wurde so langsam alles hell, leicht, leuchtend und glänzend wie Gold. Es war eine fühlbare und wohltuende Erleichterung, fast wie Freude und Schweben. Ab einem bestimmten Zeitpunkt war ich in einem Zustand der absoluten Befreiung und stieg für einen Moment mit meinem Bewusstsein aus. Ich schwebte …
Es war einfach sensationell und tatsächlich die begeisterndste Atemreise, die ich bisher mit Rikor mitgemacht habe. Er ist wirklich ein Meister seines Fachs und er trägt völlig zu Recht den Titel „Atem-Magier“ - denn es ist fast wie Magie ✨. Ich bin Rikor sehr dankbar, dass er diese bereichernden Erlebnisse mit uns teilt.
Ein solches Erlebnis wünsche ich von Herzen jedem, der sich weiterentwickeln möchte, etwas ganzheitlich für seine Gesundheit tun möchte oder sich einfach einmal im Monat eine Auszeit wünscht. Es lohnt sich in jedem Fall!
Herzliche Grüße, Alicia Hornung
4. November 2025 21:49
Atemreise „Im Fluss des Lebens“ - Transformation pur! Absolute Empfehlung.
Diesen Monat gibts bei GAIAVIDA die Atemreise „Im Fluss des Lebens“, von der ich mal kurz berichten möchte:
Ich habe die Atemreise im Frühjahr 2025 im Rahmen eines Live-Retreats erlebt – und es war eine der transformierendsten Erfahrungen meines Lebens!
Unser wunderbarer Atemmagier Rikor führte uns mit so viel Präsenz, Achtsamkeit und Feingefühl direkt zu den inneren Stolpersteinen, die uns noch im Lebensfluss im Weg standen – und half uns, sie zu erkennen und zu verwandeln.
Ich konnte endlich bewusst sehen, was – oder vielmehr WER – mich mein Leben lang blockiert hatte: ICH SELBST! Diese Erkenntnis ging so tief, dass sie nicht nur meinen Geist, sondern auch meinen Körper erfasste. Alte, festsitzende Energien begannen sich zu lösen – ich habe sie regelrecht aus meinen Zellen herausgeschüttelt
Diese Erfahrung war unbeschreiblich … kraftvoll, befreiend und zutiefst heilend.
Ich bin unendlich dankbar für die genialen Atemreisen, die Rikor kreiert. Jede einzelne ist einzigartig und öffnet neue Räume, um mir meiner selbst bewusster zu werden. Ich habe inzwischen über 20 Atemreisen bei Rikor gemacht – und möchte keine einzige davon missen!
Was anfangs noch Respekt und Überwindung für mein Ego bedeutete, ist heute zu einer freudigen Erwartung geworden – weil ich weiß, dass jede Reise mir hilft, wieder ein Stück mehr bei mir selbst aufzuräumen.
Für alle, die den Mut haben, sich selbst ehrlich zu begegnen, ihre Muster zu durchbrechen und in ihre wahre Kraft zu kommen, ist das mein absoluter Herzens-Geheimtipp. ?
31. März 2025 07:26
Deepa - Entzünde Dein Inneres Licht...
Es war seit ein paar Monaten wieder meine erste Atemreise und ich habe beschlossen: das darf jetzt jeden Monat wieder Programm sein! Denn es ist einfach großartig, mit welcher Hingabe und welchem Bewusstsein Rikor uns in die Welt der jeweiligen Reise einführt und da durchbegleitet. Die Musik war so gut darauf abgestimmt und durch die Anleitung, die immer wieder kam, war es sehr schön mitzugehen...Gegen Ende wurde mein Herz sehr warm und meine Arme und Hände haben lebendig gekrabbelt - verbunden mit einem sehr wohligen Gefühl - sooo schön.
Danke Rikor, Danke GaiaVida - bis zum 29.04.!
Ich freue mich schon sehr und bin gespannt, was dieses Mal bei mir dran ist an Erfahrung...
LG Silke
26. Oktober 2024 19:20
Danke für diese Erlebnisse
Nie hätte ich gedacht, dass mich Atemreisen so faszinieren können. Jetzt bin ich fast seit einem Jahr bei jeder Atemreise dabei und bin einfach nur dankbar. Es ist zu einem Monatshighlight geworden. Ob es tiefer Frieden, völlige Entspannung, spirituelle Erfahrungen, die Lösung eines Traumatischen Geschehnisses oder ein euphorisches Glücksgefühl ist, immer wieder überrascht Rikor mich mit seinen Atemreisen. Ich kann es nur jedem Menschen wünschen. Eine Reise die wirklich nachhaltig verändern kann. Danke!
4. Mai 2024 06:54
Sehr bewegend und energetisierend
Der Atem-BASIC-Kurs und die Atemreise sind WUNDER-volle Möglichkeiten sich selbst und die KRAFTVOLLE Wirkung des Atems zu erfahren. RIKOR´s Wissen und seine achtsame Begleitung machen es zu einer tollen Reise zu sich selbst.
Freu mich schon auf das nächste Mal.
2. Februar 2024 13:38
Eine sehr kraftvolle Erfahrung!!
Es war eine super schöne Reise mit Rikor!
Sehr gut, um sich wieder mit der eigenen inneren Welt und seinem Körper zu verbinden!
Ich freue mich schon auf's nächste Mal :)